Welzijn workshop (zorgen voor van je emoties) in october
Via verschillende workshops nodigen we de deelnemers uit om even halt te houden
en stil te staan bij zichzelf en naar hun lichaam en geest te luisteren en hun emoties te onderzoeken.
ZORGEN VOOR VAN JE EMOTIES
Donderdag 06.10.22 van 10:00 tot 16:00
1. Emoties herkennen, begrijpen en verwelkomen.
2. De invloed van emoties op ons lichaam,
ons voedsel en onze levensstijl en vice versa.
3. Het beheer van emoties via
de lichaamsbenadering:
Ademhaling, Ontspanning, Mobilisatie, Meditatie.
INSCHRIJVINGEN & INFORMATIE:
Contactpersoon : Géraldine Huart
02/333.73.63
Ontvangst van het OCMW van Vorst:
JB Vanpéstraat 50 - 1190 Vorst
02/333.73.60
Raadpleeg uw maatschappelijk werker
Document acties
